Grüner Kaffee – Bewertungen und abnehmen Eigenschaften

Grüner Kaffee ist eine Pflanze, die bei schlankmachenden Menschen in kurzen Abständen Popularität gewonnen hat. Ist es richtig? Meinungen sind geteilt, einige argumentieren, dass für ein wunderbares Mittel, um Pfund für alle anderen zu vergießen, raten, uns zu sagen, dass wir das ganze Geld verlieren werden. Also, wie ist es wirklich?

Bevor wir jedoch zu den Schlussfolgerungen kommen, lohnt es sich, etwas über grünen Kaffee zu lernen.

Die große Publizität der Maßnahme begann mit Mehmet Oz, einem herausragenden amerikanischen Arzt türkischer Herkunft, der laut dem Time Magazine im Jahr 2008 ein Buch mit vieleun Bestsellern und einem der 100 einflussreichsten Menschen der Welt schrieb (siehe auf Youtube), er stellte ein bestimmtes Experiment in seinem Fernsehprogramm vor.
Grüner kaffee bewertungen

Der Arzt verwickelte 100 Frauen aus seinem Publikum, die er in zwei Gruppen aufteilte. Eine Gruppe erhielt zwei Wochen lang grünen Kaffee, die andere ein Placebo. Die Effekte waren erstaunlich, Frauen, die das echte Maß nehmen, fallen im Durchschnitt um ein Kilogramm, ohne ihre Ernährung oder ihren Lebensstil zu ändern. Wenn man die Ergebnisse in 30 Tage umwandelt, könnten sie jeden Monat ein um 2 Kilogramm niedrigeres Gewicht genießen, was sehr gut für einen ausgeglichenen Gewichtsverlust ist. Unter anderem haben diese Ergebnisse den grünen Kaffee sehr beliebt bei denen, die einen gesunden Lebensstil auf der ganzen Welt führen.

Also, was genau ist sie und was ist ihr Geheimnis?

Der Geschmack von ungeröstetem Kaffee

Bei der fraglichen Pflanze handelt es sich um einen gewöhnlichen Kaffee (manchmal auch roh genannt), dessen Körner nicht dem Räuchern unterzogen wurden, so dass er seit Jahren ein vollkommen natürliches und bekanntes Medium ist. Also, wenn Sie die Gewohnheit haben, trinken Sie einen „kleinen schwarzen” und es verursacht keine Nebenwirkungen, grüner Kaffee sollte nicht.

Der milde Geschmack von ungeröstetem Kaffee, der einen bestimmten Säuregehalt aufweist, hat auf der ganzen Welt Anhänger gefunden, und einige bekannte Cafés bereichern ihre Speisekarte. Es sollte jedoch angemerkt werden, dass das Aroma nicht allen gerecht wird, und grüner Kaffee muss auch gekonnt brauen. Manche Menschen können sich nicht an den charakteristischen Nachgeschmack gewöhnen und wählen neutrale Rohkaffeetabletten mit Extrakt, die wegen der höheren Konzentration von Kilogramm, die den Kampf mit Kilogramm unterstützen, häufiger zum Abnehmen empfohlen werden.

Schlankheitseigenschaften von grünem Kaffee

gruener kaffeeDer Prozess der Verbrennung von Bohnen, der bekannt ist für den charakteristischen und unverwechselbaren Geschmack von Kaffee, beraubt ihn von einem wertvollen Bestandteil – Chlorogensäure (CGA), die für die ganze „Magie” verantwortlich ist. Diese Verbindung ist eine aktive Substanz, die natürlich in grünen Kaffeesamen vorkommt, und vor allem dank ihr hat grüner Kaffee antioxidative Eigenschaften, sein Verbrauch hilft bei der langsameren Ablagerung von Zucker im Körper. Einfach gesagt, statt Zucker zu verbrennen – wir verbrennen Fett und verbessern unseren Stoffwechsel (Klicken Sie auf und lernen Sie, wie Sie den Abmagerungs-Effekt von grünem Kaffee nutzen können).

Natürliche Entgiftung und Stärkung des Immunsystems

Grüner Kaffeebohnenextrakt kann auch als eine völlig natürliche Entgiftung dienen. Es hilft, die Leber zu reinigen, dank der es den Körper von verschiedenen Giftstoffen, Fraktionen von schlechtem Cholesterin, unnötigen Fetten und vielen anderen unerwünschten Verbindungen befreit. Da die Leber regelmäßig durch regelmäßige Supplementierung entgiftet wird, kann ihre Funktion systematisch verbessert werden. Als letztes Mittel wirkt es sich sehr positiv auf den Stoffwechsel und die allgemeine Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens aus.

Grüner Kaffee kann auch das Immunsystem unterstützen, und Extrakte, die aus seinen Körnern extrahiert werden, können bei der Verbesserung der Funktion des Immunsystems sehr wirksam sein. Dies beeinflusst praktisch alle Aspekte des täglichen Lebens. Rohkaffeetabletten enthalten normalerweise kein Koffein, das in natürlichen Maiskolben enthalten ist, aber dank der Reinigung des Körpers von Toxinen haben sie einen sehr vorteilhaften Effekt auf die Erhöhung des Standard-Energielevels und ermöglichen es Ihnen, die volle Aktivität während des Tages beizubehalten.

Prophylaktische Wirkung von grünem Kaffee

Die Chlorogensäure im grünen sauren Kaffee ist Antioxidantien, die die Entwicklung vieler Krankheiten neutralisieren, hemmen und verlangsamen. Die antioxidative Kapazität von Chlorogensäure ist sogar größer als die von Vitamin C. Es hilft auch, die Produktion von Antikörpern zu erhöhen, die sich direkt auf die Immunität des Körpers auswirken. In Kombination mit anderen im Rohkaffee vorhandenen Verbindungen wirkt Chlorogensäure als Cholagogum. Es schützt auf diese Weise eines der wichtigsten menschlichen Organe, nämlich die Leber. In ungeröstetem Rohkaffee gibt es auch andere Säuren, die eine starke antipyretische und entzündungshemmende Wirkung haben und auch bei der Zerstörung von Bakterien und Viren helfen.

Grüner Kaffee für gesunde Haut und Haare?

Grüner Kaffee für Haare
Es ist erwiesen, dass grüner Kaffee die negativen Auswirkungen freier Radikale beseitigt und deren Entwicklung begrenzt. Die in grünem Kaffee enthaltene Chlorogensäure kann ihre Präsenz im Körper bis zu zehn Mal effektiver reduzieren als grüner Tee.

Da die grünen Kaffeebohnen nicht geröstet werden, verhalten sich in ihnen alle wertvollen Antioxidantien aus der Familie der Polyphenole und Ferulasäure, was den Alterungsprozess verlangsamt und dazu beiträgt, ein gesundes Hautbild zu erhalten. Grüner Kaffee kann die Anwesenheit von toxischen und destruktiven Verbindungen, die sich negativ auf den Zustand der Haut auswirken, wirksam eliminieren.

Dank dessen kann seine Wirkung sehr hilfreich bei der Bekämpfung von Akne sein, und verlangsamt auch das Auftreten der ersten Anzeichen des Alterns, wie Falten.

Grüner Kaffee kann helfen, Substanzen zu entfernen, die das Haar auf verschiedene Arten schädigen. Ein hoher Gehalt an Antioxidantien in Getreide ist sehr vorteilhaft für ihre Struktur. Da grüner Kaffee hilft, giftige und schädliche Verbindungen zu bekämpfen, unterstützt er die Erhaltung von kräftigem, gesundem und schönem Haar. Gamma-Aminobuttersäure, Theophyllin, Epigallocin Galena, etc. sind nur einige der Zutaten, die helfen können, die Gesundheit der Zwiebeln zu erhalten und ein Abblättern der Kopfhaut zu verhindern.

Zusätzlich zu den antioxidativen Faktoren sind grüne Kaffeebohnen auch reich an Fettsäuren und Estern, einschließlich:

    • Arachidonsäure,,
    • Linolsäure,
    • Ölsäure

Dank ihnen kann grüner Kaffee das Wachstum und die Dicke des Haares erhöhen, es verstärken und es vor Schäden schützen.

Die wichtigsten Fakten über grünen Kaffee

  • Grüner Kaffee enthält wertvolle Chlorogensäure, die nur in ungebrannten Kernen zu finden ist;
  • Dank des Trinkens von grünem Kaffee können Sie eine Verringerung der Aufnahme von Glukose bemerken, die mit der Nahrung eingenommen wird.
  • Unter dem Einfluss von Rohkaffee kann der Körper die angehäuften Energiereserven aktiver nutzen;
  • Sowohl in Form von Pillen als auch in gemahlener Form ist der Konsum von Rohkaffee in der Lage, eine angemessene Dosis an Vitalität zu liefern;
  • Grüner Kaffee bietet die beste Effizienz in Kombination mit körperlicher Aktivität und einer kalorienarmen Diät;
  • In grünem Kaffeepulver gibt es Koffein, was sich auch positiv auf den Stoffwechsel auswirkt;
  • Die Methode zum Aufbrühen von grünem Kaffee ist sehr einfach. Um eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von ca. 200 – 200 ml zuzubereiten, geben Sie einfach zwei Teelöffel Kaffee in das heiße Wasser und brühen Sie etwa 10 Minuten lang. Es sei daran erinnert, dass die Wassertemperatur nicht höher als 95 Grad Celsius sein sollte.

Grüne Kaffeetabletten

Grüne Kaffeetabletten
Die gesundheitlichen Vorteile von grünem Kaffee können vom Körper ohne Hindernisse in Form von Tabletten aufgenommen werden. Chlorogensäure ist auch in isolierter Form wirksam. Dank der Möglichkeit, Tabletten zu dosieren, wird die Menge, die an den Körper abgegeben wird, optimaler sein, als wenn man klassischen grünen Kaffee zum Trinken isst. Hinzu kommt die einfache Bedienung, die zur Einhaltung der Regelmäßigkeit beiträgt, also wichtig, wenn wir mit grünem Kaffee zufriedenstellende Ergebnisse erzielen wollen.

Grüner Kaffee gilt als sehr sicher, und Kontraindikationen für die Verwendung dieser Art von Ergänzungsmitteln betreffen hauptsächlich Menschen mit erhöhten Homocysteinspiegeln, da hohe Chlorogensäurekonzentrationen ihre Herzfunktion stören können. Tabletten sollten von schwangeren und stillenden Frauen sowie von Allergikern, die gegen irgendwelche Inhaltsstoffe des Supplements allergisch sind, vermieden werden.

Grüner Kaffee in Tabletten oder grüner gemahlener Kaffee? Vor- und Nachteile

Grüner gemahlener Kaffee – von Feinschmeckern und Menschen ausgewählt, die gegen ungewöhnliche Geschmackskombinationen resistent sind

 

Grüner Kaffee in Tabletten – die Wahl von Menschen, die abnehmen und regelmäßig bleiben wollen

Woher kommen die negativen Meinungen?

Im Internet finden wir viele unvorteilhafte Meinungen über die Besonderheiten. Beachten Sie jedoch, dass Sie so viele Produkte kaufen können. Das ist das ganze Problem. Aufgrund der wachsenden Popularität, auf den bekannten Auktions-Websites können Sie Tausende von Angeboten finden, kaufen Sie Tabletten von verschiedenen Herstellern und mit unterschiedlicher Zusammensetzung (manchmal die Ergänzungen bestehen hauptsächlich aus billiger „Verstopfter”, anstelle von grünem Kaffee-Extrakt). Einige von ihnen enthalten sehr kleine Mengen von grünem Kaffee, verglichen mit dem, wie viel es sein sollte, um Wirkungen zu erfordern. Kein Wunder, dass man das erste bessere Produkt kauft, in dessen Namen das Wort „grüner Kaffee” nicht funktioniert.

Meine Meinung

Vor allem denke ich, dass es kein Wundermittel zum Abnehmen gibt und nichts ist in der Lage, eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit Übungen zu ersetzen. Ich denke jedoch, dass grüner Kaffee ein gutes Heilmittel ist, für das Sie Ihre Ernährung bereichern und leicht abnehmen können, durchschnittlich um 2 Kilogramm pro Monat (dieses Ergebnis sind nicht nur die Ergebnisse des eingangs erwähnten Experiments und die Meinungen von Frauen und Männern, die es versucht haben seriöse Produkte mit grünem Kaffee).

Wenn wir über Abnehmen nachdenken und wir Motivation brauchen, können wir grünen Kaffee eine Chance geben, uns zu helfen, ein paar Kilos am Anfang zu verlieren, während wir gerade eine Diät planen, die für uns richtig ist.

Denken Sie daran, die Bedingung der Wirksamkeit ist, ein vollwertiges Produkt mit einem hohen Gehalt an Rohkaffee in sich selbst zu kaufen. Wenn Sie Geld für etwas Wertloses ausgeben, ist es besser, es für etwas anderes auszugeben. Im Folgenden wird das empfohlene Nahrungsergänzungsmittel mit einem hohen Gehalt an Rohkaffee (das Äquivalent von bis zu 5000 mg Getreideextrakt) behandelt, nicht nur die Spurenmengen.

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